Catégorie : Forme & Mouvement
Activité tenable, reprise, douleurs courantes et progression.
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Rester assis droit toute la journée fatigue autant que l’avachi
Corriger sa posture ne suffit pas si on la garde immobile huit heures d’affilée : c’est la durée, pas l’angle…
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Lombalgie commune : ce que « commune » veut dire
Le mot « commune » derrière un mal de dos n’est pas anodin : il distingue une douleur banale d’une…
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Mal de dos : le mouvement est le traitement, et c’est officiel
Le lit strict contre le mal de dos a été abandonné par les recommandations officielles. Voici ce qui l’a remplacé,…
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Prendre du poids sainement : le rôle des protéines dans la prise de masse musculaire
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Les douleurs articulaires touchent un grand nombre de personnes, quel que soit l’âge. Qu’il s’agisse d’arthrose, d’inconfort passager ou de…
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